Innouv (1) 썸네일형 리스트형 건강하게 물마시는 습관 (feat. LG이노텍 UVLED) 2018.11.21 건조한 계절 겨울이 찾아오고 있습니다 물이 건강에 좋다는건 다들 알고 계실텐데요. 이렇게 하면 더 건강에 효과적인 물! 이 된다고 합니다 한번 살펴보고 실천해볼까요? 먼저 아침에 일어나서 바로 물 마시기 !! 자는 동안 몸에 쌓여 있는 독소와 노폐물을 제거해주고, 자는 동안 건조해진... 우리 몸... 부족해진 물을 채워주는 역할이죠 식사 후 바로 찬물 마시지 않기 식사 후 바로 찬물을 마시게되면 소화에 방해가 되요 섭취한 음식에 들어있던 기름이 위속에서 응고 될 수 도 있으므로 식사 후 찬물을 금물!! 페트병에서 개봉한 물을 최대한 빨리 드세요 물은 병이 열리는 순간부터 유통기한이 생기며 생산한 날에 따라 생수의 미네랄 함량도 달라집니다 최대한 빨리 섭취하시고 병은 재사용 하지 않는게 좋다고 해요 흐르.. 이전 1 다음
