미세먼지 (3) 썸네일형 리스트형 미세먼지 때문에 건강에 이상이 생겼다면?! 2017.11.23 블로그 소식을 페이스북에서 카드뉴스로도 만나보세요 :) LG이노텍 공식 페이스북 ☞ facebook.com/LGInnotek.KR 봄철 불청객, 미세먼지에 대비하는 법을 알아봅시다! 2017.04.17 1. 규칙적인 식사와 함께 충분히 수분을 섭취하자! 체내 면역력을 키워 유해물질에 대한 저항력을 높이는 것이 좋은데요. 비타민이 많은 과일과 채소를 충분히 섭취하고 물은 찬물보다는 미지근하게 1.5L 이상 충분히 자주 마셔주는 것이 좋답니다! 2. '의약외품'으로 허가받은 보건용 마스크를 착용할 것! 외출하지 않는 것이 제일 좋지만, 불가피하게 외출을 해야 할 경우, 일반 마스크가 아닌 황사방지용 마스크를 써야 하는데요. 식약청 인증의 '의약외품'과 미세먼지 차단효율인 *'KF80' 문구가 적힌 보건용 마스크를 착용해야 한다는 점, 잊지 마세요! *KF80 : Korea Filter의 약자로, 평균 입자크기 0.6um이하 크기의 미세먼지를 80% 이상 차단함을 의미 3. 귀가 후에는 깨끗이 씻을 것 미세.. 3월의 건강 지키기 노하우, 미세먼지 대처법(황사/미세먼지/미세먼지예방법) 2014.03.10 삼라만상이 겨울잠을 깨는 경칩(驚蟄)이 지났습니다. 따뜻한 봄나들이를 할 수 있다는 설렘보다는 중국발 미세먼지의 습격에 걱정이 앞서는데요. 온갖 유해물질을 가득 싣고 다녀, 봄철 건강을 위협하는 미세먼지! 오늘은 미세먼지로부터 우리의 건강을 지키기 위한 방법에는 무엇이 있는지, 쉽게 실천할 수 있는 미세먼지 대처법을 소개합니다. 지피지기면 백전백승, 미세먼지 알기 출처: http://bit.ly/1hNPRiC 미세먼지란, 우리 눈으로 식별하기 힘든 가늘고 작은 먼지입니다. 미세먼지의 입자는 지름이 10µm 이하의 크기로 매우 작아서 사람의 기도에서 걸러지지 못하고 폐포 깊숙이 침투합니다. 황사와 달리 납, 카드뮴 등 중금속과 각종 화학 물질을 포함하고 있습니다. 미세먼지가 체내에 쌓인 정도가 심할 경우,.. 이전 1 다음
